CÁCH GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC ———————————————– …
Nguồn: https://wakeakpsi.com/
Xem thêm bài viết: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep
CÁCH GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC

Một trong những làng tin tức nổi bật nhất tại Việt Nam
CÁCH GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC ———————————————– …
Nguồn: https://wakeakpsi.com/
Xem thêm bài viết: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep
Comments are closed.
clip rất khoa học và hấp dẫn <3 !
làm clip về các bài tâp dành cho cơ như thế nào hiệu quả nha a trai !
clip hay quá !
Mình cao mét 60 nặng 45kg. Mỡ bụng quanh người 🙁
Những ng k thừa cân mà vòng bụng hơi lớn như mình thì phải làm ntn?. Cao 1m68 60kg bụng 80cm
a dạy tiếng anh đi a ơi
Đi bộ có tác dụng nhiều không mọi người ?
V SD LIPO 6 có tác dụng giãm mỡ k
Ăn kiên là những món nào vậy a ?
testosterone .. có thấy bán trên thi trường . Co nên dùng không em
Em ơi cho chị lời khuyên. Chị cao 1 m7 nặng 80 kg chị nay 47 tuổi chị uống rất nhiều loại thuốc giảm cân. Ko có kết quả. Em làm ơn giúp chị.
Quá hay và kiến thức
Tướng của anh đẹp thật, em mơ ước được như anh và em cũng đang cố gắng thực hiện điều ước đó
70kg 17tuổi :((
Hình như mình đang học tiếng anh
Mà cũng hay
Em 14 tuổi em tập thể dục giảm bua ăn thường ngày ko ăn vặt ăn trái cây mà thấy tay chân nó giảm thấy đc gan và day chằn nhưng cái bụng vẫn vậy
Cảm ơn anh, video rất ý nghĩa.
E là nam cao 1m70 nặng 75kg muốn giảm 10kg mà khó quá 🙁
Tiếng việt ko đủ để diễn giải hả bạn.
Mấy ông làm video ở VN cứ thích chèn nửa việt nửa anh vào nghe nửa màu vc, mà tiếng anh phát âm có chuẩn dell đâu
Mình 1m68 nặng 73kg … Khá thừa mỡ .. Nhất là vùng bụng
Mình tập gym 5 tháng nhưng cân nặng k giảm 1 xí nào .. Mình chỉ ăn thịt nạt , chia nhỏ bữa ăn, rất ít ăn tối , khuya mình rất khó hiểu
Cho mình xin 1 lịch tâp phù hợp để tăng cơ giảm mỡ k a
Vậy chân tay bình thường nhưng bụng to thì phải làm sao
Bạn nói tập cho nữ gầy đi bạn mình nhìn người thì k béo nhưng bụng to , mình muốn tập k giảm cân mà chỉ giảm bụng thì có cách k bạn
Sách anh đang đọc có phải là về Gym không ạ ?
anh ơi em hay nhịn ăn tối vậy có tốt ko ạ. em bị béo phì ạ
em tập gym mà k thây giảm cân mà e tăng cân thêm.
Nói quá chuẩn
Đeo hiểu
c.ơn anh trai.
Tập như nào để cổ tay to lên vậy bạn ?
Em h 85kg vậy nên tập gì cho giảm mỡ bụng anh
well, cardio là tập tim mạch, tập sức bền chứ không hẳn chỉ là tăng lượng calo thải ra. Tăng lượng calo thải ra thì lẽ dĩ nhiên mình sẽ đói và trong vô thức sẽ ăn để bù lại, dù ăn ít thì cơ thể vẫn sẽ hấp thu tốt hơn bt.
a ơi cho e hỏi nếu người nhiều mỡ thì nên ưu tiên tập tạ hay cardio ạ
Thằng nào nói cardio là tăng cơ giảm mỡ là ngu nha và đừng làm clip hay làm pt phòng gym mà dạy cho người khác. Cardio thực chất là tập về tim mạch làm tim bạn khỏe hơn chứ tăng cơ giảm mỡ lồn què gì
mình thích video này, có nghiên cứu, dẫn chứng hay hơn mấy video khác
Luon ung ho a
Video rất khoa học, cảm ơn anh.
95 kí muốn giảm xuống 75 a có bài tập nào giúp e giảm xuống k a vs một thực đơn ăn uống hợp lý k a
Rất đồng ý với bạn, rất chính xác, rất có tâm
A làm mấy clip hay mà s ít sub v nhỉ.
Cảm ơn bạn. Video rất hay,!!!
Những người non exercise activity thermogenesis cần ăn kiêng những món gì anh.
Nói lưu loát ko dài dòng ko làm trò phản cảm như th Duy Nguyễn.
bạn cho mình hỏi người mình chân tay nhỏ cao155m 45kg bụng mỡ thì rất to vậy mình phải làm cách nào giảm mỡ bụng cám ơn