Chia sẻ đôi chút kinh nghiệm cho những bạn mới tập Gym



Chia sẻ đôi chút kinh nghiệm cho những bạn mới tập Gym
—Các bạn xem hay thì để lại 1 like 1 share & subscribe ủng hộ mình nhé chúc các bạn xem clip vui vẻ! ♥ Facebook cá nhân:
—Cảm Ơn Tất Cả Các Bạn. ♥

source: https://wakeakpsi.com/

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep/

22 Replies to “Chia sẻ đôi chút kinh nghiệm cho những bạn mới tập Gym”

  1. cho mình hỏi …tpbs nào mà giảm cân mà tăng cơ.ko tăng cân vậy bạn…thấy trên mạng nhiều qá.,.mong bạn hổ trợ

  2. video của a rất hay ạ, cho e hỏi là vừa uống whey vừa uống mass đc k a? whey e uống như a nói còn mass e uống như thay bữa sáng vì k có thời gian ăn sáng, e uống muscle mass gainer mà uống 1/4 serving vào buổi sáng th a, vậy có đc k a? à sẵn cho e xin lịch tập của a vs ạ

  3. Em tập được hết 1 tháng r thì thấy cơ thể thay đổi tí tí-.- và tăng dc có 1 kg v có ổn k a
    Với tg nào là tg cơ phát triển nhanh nhất ạ và người mới thì có nên tập 6 buổi 1 tuần k ạ 2 ngực lưng ròi 1 bụng chân vai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *