Nguồn: https://wakeakpsi.com/
Xem thêm bài viết: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep
Hướng dẫn 3 động tác Aerobic cho người mới

Một trong những làng tin tức nổi bật nhất tại Việt Nam
Nguồn: https://wakeakpsi.com/
Xem thêm bài viết: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep
Comments are closed.
Em tập chân vẫn bị rung có cách nào khắc phục ko ặ
Mình tập giật bụng mãi mà k được 😅
Mình cứ bị lựng khựng ở phần gập bụng
nam gioi tap dc ko
Cám ơn em đã chia sẻ ❤️
Sao mình tập erobic hay bị đau bụng sốc hông ạ
Mình đang tập theo bài này 🙂
Cám ơn bài dạy của bạn mình đang rất cần
Nhờ bài hướng dẫn này mới có thể tập những bài khác. Nếu ko biết những động tác cơ bản này sẽ ko thể tập được. Cám ơn bạn nhiều lắm
Quá tuyệt vời ko lo bi rot nhịp. Vi chi quá rõ cảm ơn chị
Thấy chị tập dễ mà làm k dễ lắm
chào em
chị rất thích những bài tập của em nhưng chị có một góp ý nho nhỏ này , nếu có gì không đúng em thông cảm cho chị nhé
nếu các động tác trong các bài tập dc chuyển đổi liên tục thì bài tập đở mỏi và đỡ nhàm chán
vì mổi động tác của bài tập lâu quá nên sinh ra mỏi em ạ…
Yêu bạn này quá
Chị nhung cho 1 bài tập nhẹ nhàng dành cho bà bầu đi
Muy buena explicacion…👍
Chị oi, cách lắc eo thứ nhất e thấy hơi đau gối, vậy e lắc cách thứ 2 đc ko c? E đang tập bài 4 có phần lắc eo thì em tập cách lắc thứ 2 đc ko ạ?
Love you
bạn ơi bạn có bán nhạc ko ạ
Cảm ơn em nhiều
Chi oi minh tap Co giam mo bung kh chi
rat hay, cam on em
Chị rất thích những bài tập của e chúc e luôn vui và mạnh khỏe
sử dụng dịch … xin chúc mừng trên kênh của bạn
Xin chào, tôi thích kênh của bạn Tôi đến từ Mexico Tôi tạo video của bạn mà tôi thích lời chào
hay quá bạn
Chị tập erobic hay tập bài gì mà có cơ bụng ạ
Chị ơi đang bị đèn đỏ tập aerobic đc ko ạ
Mình thích người dạy như chị, rõ ràng, dứt khoát
cám ơn ! rõ ràng dễ hiểu