41 Replies to “Hướng dẫn tập GIẢM MỠ BỤNG, TĂNG VÒNG 3, EO THON – Cô gái Vàng Yoga Việt Nam”

1. VIDEO CÙNG CHỦ ĐỀ – ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI XEM NHIỀU NHẤT:
   1. Yoga Giảm Eo Giữ Dáng: https://goo.gl/dgMgGy
   2. 108 Tọa Pháp Yoga – Bí Mật Trẻ Mãi: https://goo.gl/kdbJ74
   3. Nghệ Thuật Quyến Rũ Bạn Đời: https://goo.gl/V7LK5d
   4. Phụ Nữ Lãnh Đạo Bằng Yêu Thương: https://goo.gl/LHoH6p
   5. Tử Huyệt Ngôn Từ Trong Tình Yêu: https://goo.gl/vDk9P7
   6. Bí Mật Thiền Ứng Dụng Thay Đổi Cuộc Đời: https://goo.gl/8vwbhB

2. bài tập đơn giản, dễ thực hiện, cảm ơn bạn Lan Anh nhé

3. Có bài nào giảm toàn thân săng chắc vòng Ba

4. Bài này tập chắc mong to quá

5. Sao ko khởi động trước khi tập nhất là cổ tay và khởi động toàn thân

6. Cám ơn em, ngày nào chị cũng tập theo hướng dẫn của em. Nay được 2 năm rồi

7. Bị gai đốt sống có tập được bài này ko

8. Tập Bài Nay có giảm cân Được ko bạn lan anh. Cho mình y kiến với

9. Ok lắm em à,cố gắng chị theo để đc vòng eo gọn hơn

10. Chị ơi nên tập vào buổi sáng hay buổi tối và tầm mấy h ạ ?

11. Tập cho khoẻ trước 27/9/2019

12. Bài tập hay quá cảm ơn chị

13. Tưởng đơn giản nhẹ nhàng mà đổ.mồ hội hột ròng ròng

14. Chi ơi , bi gai cột sống tập được không chị ,cảm ơn ạ

15. Chi oi cho e hoi ty:chang la em cao co 1m54 ma nang toi 57kg co a,ma chu yeu toan beo bung,dui voi bap tay thoi, em dang co bau,em moi tap duoc nua thang thay rat co hieu qua lieu co tap duoc nua k chi?

16. Hay quá cam on e

17. ui cái chân của ông kia kìa :)))

18. Em tập được 2ngay rồi cũng thoải mái lắm Đùi Em nhỏ mà mở bụng muốn tăng vòng 3nua rất hữu ích. Mà tập Bao lâu mới giảm được mở bụng tăng vòng Ba hả chị

19. Ad cho e bài tập này giúp giảm được bn calories ạ

20. Video này dành cho độ tuổi dạy thì đc k ạ

21. A nói chuyện mic ro hiệu j vay

22. Cảm ơn chị Lan anh

23. tập cỡ bao lâu thì có hiệu quả ạ

24. em không có time em tập chiều 4-5h được không

25. Mình tập bài này đã được 1năm rồi vô cùng hiệu quả. Cảm ơn em lan anh nhiều

26. Sẽ kiên trì tập

27. Em mới đc 8 t mà em tập thấy khoải mái lắm mà em chóng tay xong đau tay ghê luôn á mà bài tập ccuar chị cũng hay

28. Cho em biết béo phì thì tập yoga được không

29. E 16 tuổi, e muốn tăng vòng 3 thì bài tập này có hiệu quả không ạ

30. Cám ơn lan anh.mình đã tập theo bạn 2 năm rồi rất hiệu quả người khỏe và thoải mãi.

31. E sinh mổ tập bai nay dc k cj…va mấy thag e tap dc ak

32. Bài tập này có tăng vòng 3 k ạ

33. Có ai thích video như mình không? 😀

34. cám ơn bài tập, tôi ngoài 50 tuổi và bị thoát vị cổ có tập duoc ko ?

35. Lan Anh tapqua deo .,rat ngot ngao …Cam on Lan Anh da chia se rat ro rang va ky luong …😘

36. rat la tuyet voi . Cam on nguoi huong dan !!!

37. Em không biết nên tập khoảng giờ nào là thích hợp ạ trước khi ăn hay sau khi ăn hay sao ạ :<

38. Cảm ơn video quá hay ạ. Sinh viên trường cao đẳng dược Hà Nội số 40 Trần Cung có thể xem và ứng dụng ngay nha.

39. Chi oi đau dạ dày co tap đươc ko ak

40. Toi nao cung doi con ngu roi tap. Bai tap luc dau kho nhung tap vai ngay quen thi cung de. Thank u

41. E nghe nói giảm sẽ giảm toàn thân , chứ ko giảm một bộ phận riêng nào . E muốn giảm mỡ bụng thì khi tập bài này có bị giảm các vị trí khác ko ạ

Comments are closed.