Những Bài Tập Ngực Hiệu Quả | Tập Nhẹ Hiểu Quả Cao!



Đây là 1 trong những bài tập ngực với ta nhẹ mà hiệu quả cao . Nặng trước nhẹ sau giúp cơ cảm giác được nhiều hơn!.
Mong các bạn thích video này.
Hỗ trợ mình bằng cách Subs kênh mình tại Link:

Video trước : Buổi tập Vai

Facebook mình: Tat D Van
Instagrams: @tatdvan

source: https://wakeakpsi.com/

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://wakeakpsi.com/category/lam-dep/

2 Replies to “Những Bài Tập Ngực Hiệu Quả | Tập Nhẹ Hiểu Quả Cao!”

  1. Mình thì tập tại nhà, thường tập ngực thì mình hít đất 300 cái, ngực trên 200 cái, ngực giữa 100 cái, nhưng cảm giác nhóm cơ ngực trên tập khó lên

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *